[...] lub mniejszym stopniu. Na młodzieńczy, różowaty, od SAA itp. itd. Naczytałem się tego od cholery bo bałem się, że mnie wysypie i były dziesiątki/setki tematów gdzie głupia witamina A, B6, B2 lub zincas forte potrafiły w ogromnym stopniu zminimalizować problem lub usunąć go całkowicie. Nie u każdego, ale mimo to wielu ludzi to potwierdza. [...]
Trochę mi to zajęło,ale jakoś udało mi się to w miarę ogarnąć.Oto przykładowy mój jadłospis(są to najczęściej jedzone przeze mnie produkty) rozpisany na witaminy i minerały. Problem z witaminą D oraz C. Szczególnie ubolewam nad wit D bo zdecydowana większość produktów ją zawierająca nie bardzo mi podchodzą,jak mógłbym temu zaradzić ? [...]
[...] po ostatnim clomie 2500iu hcg Tak może być? Czy przybić hcg 2500iu w 6 i 12 tygodniu? A potem od 13 tygodnia zacząć clom? Co ogólnie sądzicie o takim manewrze? Profilaktyka oczywiście: wit c 3g ed witaminy magnez 400mg ed czosnek z olimpa 1 kap. ed głóg porcja witamina e 600mg ed Zmieniony przez - Husar1410 w dniu 2013-12-26 17:50:13
[...] lub mniejszym stopniu. Na młodzieńczy, różowaty, od SAA itp. itd. Naczytałem się tego od cholery bo bałem się, że mnie wysypie i były dziesiątki/setki tematów gdzie głupia witamina A, B6, B2 lub zincas forte potrafiły w ogromnym stopniu zminimalizować problem lub usunąć go całkowicie. Nie u każdego, ale mimo to wielu ludzi to potwierdza. [...]
[...] × 5000 to bardzo duzo. Czekam na odpowiedz :) pozdrawiam milej niedzieli . HCG brałem w dawkach 5 x 1000 iu co dwa dni łacznie było 5000 iu ;) dzieki za rade i juz dzisiaj zabieram sie za branie boostera testosteronu. Dobrze ze napisałes ze efekt odczułes po paru dniach. Postaram sie cierpliwie poczekac. 8 tab na noc plus witamina B6, C, Omega 3
[...] na temat kulturystyki z pewnością mógłbyś osiągnąć w niej całkiem niezłe wyniki - jeśli nie nawet na poziomie zawodnika to przynajmniej ot tak - dla siebie. Też sądzę, iż to witamina B. Natomiast ciekawi mnie ta zależność. Swego czasu, gdy przyjmowałem pewien preparat z witaminami tej grupy to z nosa leciała mi struga żółtawej wody... zupełnie [...]
[...] ja tak mam, wlasna autosugestia) Slyszalem jeszcze ze taki cyklik barzdzo polecany jest na regeneracje stawow i sciegien. Bralem B12 1000mg. A ja mam jeszcze takie pytanko mam w domu 10 strz. wit.C 5 ml(po 1000mg) nie wiecie z czym to polaczyc, warto wogule sie tym kuc? Przeciez to zwykla witamina? Bigger wypowiedz sie prosze. Michał G.
[...] jednoznacznie określic. Z pewnoscią zielona herbata temu nie ustępuje. Jak się sądzi zwiazki flawonoidowe w zilonej herbacie wykazują ponad 200 razy silniejsze działanie niż witamina E - szczególnie w kontekscie ochrony tkanki mózgowej. Green Tea wykazują także niewykle szerokie speuktrum działani i trudno było by powiedzieć że ustępuje [...]
[...] np. sałatka z łososiem czy omlet z warzywami, a jest wręcz - gorszy... Poza tym dieta dość sensowna. Z supli faktycznie bym na razie zrezygnował. Nie wiem ile chcesz ciągnąc redukcję, ale kreatyna przydała by się wtedy gdy zszedłbyś jeszcze trochę z bf i kaloriami. Glutamina zupełnie zbędna - bo nie działa ;-) NA start: witamina D, omega 3 ;-)
[...] wiem ile chcesz ciągnąc redukcję, ale kreatyna przydała by się wtedy gdy zszedłbyś jeszcze trochę z bf i kaloriami. Glutamina zupełnie zbędna - bo nie działa ;-) NA start: witamina D, omega 3 ;-) Wiem wiem, że brakuje w tym dniu, ale chcę przetestować teorię Poliquina dotyczącą BCAA i Białek, i tak jeszcze za mało białka ale to jest na dzień [...]
Mój komenarz z witaminą B12 nie jest po to aby pisać, tylko chciałem pokazać że nie można się chwalić, że macie więcej składników niż konkurencja, bo macie wit. B12 w skłądzie. Za chwilę pewnie dodacie jeszcze wit. C i wtedy będziecie się chwalić, że dopracowaliście ten spalacz i teraz jest on jeszcze bardziej rewelacyjny. Nie ważna jest ilość [...]
[...] preparaty : hydrominium, eliminacid, hepatil detox, doubledetox, therme line, callori control, 2 Be Slim + wspomagacze na wątrobę typu veradin, proliver, kompleks witamin + witamina D i C + błonnik kakaowy w proszku Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : raczej nie Stosowane wcześniej diety : diety dukana, wysokobiałkowe według własnego [...]
[...] punktowo to co potrzeba np wit C, MG, flawonoidy itp (lista jest dluga) jesli wystepuja jakies niedobory witamin wtedy nalezy je polaczyc z odpowiednia konkrtena witamina i ja uzupelniac to moje zdanie - ale prosze wybaczyc - niegdy nie polowalem na T-Rexa a i ilosc osob na SFD o takich obciazeniach nie jest zbyt duza - jesli czegos [...]
[...] a lepiej będzie gdy przeznaczę pieniądze na coś co mi się bardziej przyda np. Białko lub kreatyne, witaminy. Mam w planach również zażywanie witaminy C 1000, magnez, wapn, witamina D (codziennie w określonych ilościach) Przede wszystkim większa ilość snu i czas pokarze ale muszę być pozytywnej myśli że jeszcze coś podskoczę do góry :D Zmieniony [...]
bardzo dziekuję panie Darku z witaminą to źle pan przeczytał chodziło mi o przyjmowanie dawek a mianowicie ile wit C jest człowiek wstanie przyswoić przy jednorazowym przyjęciu ....krąży opinia że max 200mg ?! a i jeszcze pana pomęczy czy orientuje się pan ile jest mg w IZOLACIE SOJOWYM izoflawonów ? Pozdrawiam